uno casa | 在当下，抵达未来

带着这样的思考，men's uno携手西坡横峰与大地野食，围绕“unocasa当下的旅程”的命题，来到江西省上饶市横峰县葛源镇。在两天的山野时光里，嘉宾沿着步道走进自然，在林间漫步、神树祈愿、手工制作能量手串、草地野餐以及长桌晚宴等体验中，暂时跳脱日常生活的既有节奏。

当我们不再被远方的目标牵引，而是专注眼前的风景和周围的一切时，久违的松弛与觉察也随之发生。而每个人眼中的“当下”又不尽相同，视觉艺术家蒲英玮、音乐人叶子洋Steven、旅行博主颜有盐以及生活美学博主小虎Oscar均从旅途中捕获的当下感受，回应了内心被忽视许久的声音，也回应了他们对生活、工作与成长的思考。

蒲英玮

视觉艺术家

在山中沉淀思绪

“当下”状态：

像一条习惯独处和喜欢安静的蛇，对外界敏感，也有某种能随时出发的能量。

“当下”最想做的事情：

放下对“突破极限”的执着，好好睡一个懒觉，给身体充电。

如何“活在当下”：

每个当下时刻都不是偶然发生的，它承载着过去的记忆、现在的判断以及对未来的愿景，是所有时间层层叠加后的结果。时刻保持敏锐，记得来时的路，也清楚前进的方向。只要保持真诚，直面内心，以开放的态度去与外界交流，享受情感的流动，世界总会在你不经意的时候，回馈意想不到的惊喜。

开启这次山中行程之前，蒲英玮刚结束两段跨越半个地球的旅行：先是在新西兰参加展览，随后又在纽约停留近十天。对于这位80后艺术家而言，“在路上”几乎已经成为一种工作常态。过去几年里，他持续深入世界不同的现场展开创作与调研，足迹遍及非洲、欧洲、中亚以及仍处于冲突状态下的乌克兰和巴尔干地区。相比打卡式的旅行，他习惯通过不断移动来观察世界的变化。

因此，他最初对江西横峰三天两晚的行程并无有别于日常的明显感受。和来自不同领域的嘉宾共同生活在山间酒店里，白天工作、休息，晚上围坐在一起交流、用餐，没有明确的任务安排和高强度的户外挑战。“有点像前几年很流行的数字游民的生活，只不过换一个环境工作和思考而已。”蒲英玮说。

但与以往不同的是，这一次他没有急着获取新的信息，而是专注去整理过去一段时间积累下来的经验。“之前的旅行基本都发生在城市里，讨论的话题也离不开艺术。但在山里，好像突然有更多的时间去慢慢消化这些事情了。”尤其是让他印象深刻的最后一晚的聚餐。

因为入住的山间酒店只有一个餐厅，所有人都会在同一个空间里相遇，分享各自的旅行见闻，讨论当地生态环境等等。晚餐结束后，人们又一起走到户外看星空。置身于如此氛围中，让蒲英玮产生了新的思考。“我突然觉得，当代人的生活特别丰富。”

全球化旅行与地方生活、都市消费文化与自然环境、现实社交与精神体验，都共同构成了现代人的生活状态，这种由不同经验而重叠的丰富性让蒲英玮倍感难得，他认为这正是当代艺术相对缺少讨论的部分。“很多艺术作品仍然围绕单一的观念或者价值观展开，但现代人生活在一个非常复杂的信息环境里。”

也是因这次的山间体验，蒲英玮开始构思新的创作方向。而触动他的是山野与都市、现实与想象并存的某种状态，“它不是完全的野外，也不是完全的城市。酒店、晚宴、社交活动是属于都市生活方式的一部分，但周围的山地环境又不断在提醒你，此刻身处自然之中。”如此多重的感官体验，也让他联想到自己近年来持续关注的时代议题。

从历史叙事、国际现场，到人工智能技术，世界正以前所未有的速度发生变化。而伴随技术发展而来的，还有普遍存在于当代社会中的焦虑感。不过，蒲英玮对此感受十分平静。事实上，蒲英玮在近年已经将AI纳入自己的创作实践之中。除了运用个人视觉资料、写作文本和摄影档案训练专属模型外，他还与团队共同开发基于自身创作语言的AI智能体。深入参与研发之后，他发现新的技术并没有想象中那么可怕，很多焦虑更多源于对未知的恐惧。

在他看来，人们对于陌生事物的担忧，很大程度上是缺乏对其能力边界的了解。只有真正参与其中，实践操作，才能让技术从抽象的威胁变成具体工具。“至少在相当长一段时间里，我认为AI技术无法替代那些具有批判性和系统性的原创方式。”

无论是远行、阅读、社交，还是一次看似寻常的山中聚会，这些复杂而具体的生活经历，依然是艺术产生的重要来源。在蒲英玮看来，当代艺术创作最重要的，还是艺术家如何在变幻莫测的现实中明确个人位置，并持续提出新的思考。

颜有盐

旅行博主

感知仍在生长

“当下”状态：

想当一只澳洲短尾矮袋鼠。它大概是世界上最快乐的动物，总是对周围的一切保持好奇，我也希望自己能保持探索生活的欲望。现阶段的我越来越珍惜那些具体而微小的快乐，一杯冰美式加一份甜点就能让我开心。

“当下”最想做的事情：

好好睡上一觉，给自己充电，以更饱满的状态迎接后面的旅程。

如何“活在当下”：

相比执着于抵达目的地，我觉得享受旅途的过程更重要，就算是走错的路，在未来也是难忘的回忆。我们不必总想着避免犯错，而是学会接受偏离和意外，那本来就是旅程体验的一部分。

旅行博主颜有盐从大学时期开始周游列国，二十多年来，他始终保持着“在路上”的状态。年轻时，他和许多旅行背包客一样，对远方充满好奇。每到一个陌生的文化环境，都感到无比新鲜快乐。那时候的旅行对于他，就像无尽的向外探索—去更多地方，看更多风景，寻找更多关于世界的答案。

然而，随着年龄增长和阅历增加，颜有盐发现自己似乎没那么容易被新鲜事物打动了，因为去过的地方越多，对很多新的地方也少了想象和期待。现在的他相比以往，开始更在意另一件事：是否仍保持着对世界的敏锐感触能力。

这也是此番徒步之旅留给他的课题。在山间行走时，颜有盐并没有设定必须要抵达的终点目标，而是更关注过程中的细节。山路的转折、天气的变化，以及与同行者交流时产生的新思考，这些看似平常的瞬间，在现阶段的颜有盐看来才是一段旅程中最独特的价值。

这番感悟，其实也来自他以往不算一帆风顺的旅行经历。2007年，他第一次去荷兰阿姆斯特丹，却在当地街头遭遇抢劫。当时身上值钱的物件几乎全部被抢走，滞留异国街头，孤立无助的时候，是一位当地人主动向他伸出了援手，帮他解决了后面的行程问题。离开前，颜有盐和那位善良的朋友交换了联系方式，两人至今仍保持联络。颜有盐告诉我们，2025年那位老人家来北京的时候，他们还专门见了面。

类似的异国体验还有去英国看温布尔登网球公开赛，最初他没有收到任何品牌邀请和官方赞助，只是出于兴趣而去观赛。为了抢到理想的观赛位置，颜有盐在现场排整夜的队。这些经历回忆起来未必总是快乐的，却都是日后最难忘的。周游经验的积累，让颜有盐更加认同顺其自然的旅行观，人生的“旅程”也如此，有甜有苦，并不存在绝对正确的路线。

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我们无法预测生活中的很多事情和得到即时的结果。所以与其为未来焦虑，不如认真体验正在发生的一切。在分享过程中，颜有盐提到了自己很喜欢的澳洲短尾矮袋鼠，这种总是带着微笑表情的小动物，似乎永远对周围感到好奇，就算抱着一片树叶看起来也能乐呵好久。

“我希望自己之后能像它们一样，有长久的探索欲望，因为这个世界是很精彩的。”对于现阶段的颜有盐而言，眼前的世界或许不常新鲜，但探索的热情可以延续，一如他向往成为的澳洲短尾矮袋鼠一样，微笑着迎接外界的善意和旅途的未知。

小虎Oscar

生活美学博主

“太格有物”创始人

让行动先于犹豫

“当下”状态：

像一只猫头鹰，喜欢思考和夜晚，向往自由飞翔的感觉，又享受独处带来的平静。很多时候，我愿意在安静的环境里慢慢观察周围发生的一切。

“当下”最想做的事情：

放弃对未知的焦虑，与其把精力耗费在担忧和猜测上，不如专注当下。

如何“活在当下”：

不要过分在意那些尚未发生的结果，勇敢去做自己真正想做的事情就好。很多事情未必会立刻看到回报，但只要“简单的事情重复做，重复的事情简单做”，时间自然会给出答案。

男士生活方式平台“太格有物”的主理人小虎Oscar，长期在城市与户外之间切换：骑行、露营、徒步、越野跑，几乎填满了他的业余时间。在很多朋友眼中，他是典型的行动派，不喜欢被计划束缚，习惯把自己放进陌生环境里寻找新的体验。曾有一次去欧洲旅行，抵达当地后，他才发现自己还没订酒店。

但小虎说，自己并非一直如此。“我以前其实会想很多，习惯待在舒适圈里，对不熟悉的事情也保持谨慎，常常犹豫不前。”这些年，小虎看到的世界变得丰富，他也逐渐意识到，许多担忧并不会因为深思熟虑而消失，那些有价值的收获，往往伴随着行动出现。

因此，当收到这次徒步之旅的邀请时，即便行程不在近期的计划之内，小虎几乎没有犹豫便答应了下来，这也是他进入自然，补充能量的好机会。平时，他每完成一个阶段的工作，都会特意为自己留出一段gap week，去陌生的地方待上几天。为了体验另一种生活节奏，他甚至曾在山间营地连续生活近十个月。

相比征服某条路线或完成某项挑战，他更享受暂时离开熟悉日常后的状态转换。而这趟横峰之旅让他最难忘的体验，就发生在房间内。那几天，当地天气阴晴不定，不能出门的时候，小虎就挨在窗边，观察山里多变的光线和云雾，也是在无意中，他发现窗台附近趴着一只绿色的青蛙，“我坐在那里看了它很久，期间因为有别的行程出去了一下，回来的时候，它还在原地，几乎没怎么动。”小虎说。看似寻常的生活细节虽然没有特别的意义，却让他感受到久违的松弛感。

在城市里，人们习惯追赶时间，为每件事情寻找意义和结果。但在这个安静的山间小镇里，一切发生的动作都仿佛被延时了，无论是天气的变化、普通的青蛙、窗外流动的云雾……平日里容易被忽略的细节都变得鲜活而清晰，也让小虎再次意识到，生活中并非事事都需要即时的反馈和意义。

作为创业者和内容创作者，面对变幻莫测的行业变化，小虎也曾试图去预判各种结果，但很多事情并不会因为焦虑而变得更可控，而行动本身反倒能增加把握的几率。这种认知不仅影响着他的生活，也维持了“太格有物”十余年的发展。在小虎看来，平台能够持续至今，正是因为率先行动，连接那些拥有相似审美和生活热情的人而被造就。

平台上许多备受好评的深度内容，也是诞生于随机的交流之中。人们在面对面时所流露的情绪和彼此之间产生的共鸣，都无法被提前设计，却能带来最真实的触动。某种意义上，“太格有物”的成长过程，也投射了小虎这些年的生活态度，不被遥远的结果绑架，不急于寻找确定的答案，在行动中不断体验、观察和调整方向。“简单的事情重复做，重复的事情简单做，时间自然会给出答案。”小虎说。

叶子洋Steven

音乐人

拾音山林

“当下”状态：

像阳光、绿树、蓝天和白云的自然组合，简单，又容易让人开心。

“当下”最想做的事情：

放下对成功的执念，做好现在每一件重要的事情。

如何“活在当下”：

不必过度焦虑，专注眼前。旅程中总会有起伏，有顺利，也有磕绊。如果愿意放慢节奏，用心感受当下，总能找到属于自己的旋律。

来横峰的山林之行，对音乐人叶子洋而言，是一次难得的全新体验。他坦言，自己很少参与户外活动，却始终偏爱在绿植环绕的空间里创作—那些窗外的树影和叶片间的光线，是他音乐中不可或缺的“氧气”来源。而这一次，他真正走进了更深的山林雨雾中，亲身体验大自然的呼吸节奏。

由于持续的降雨，整片山林沉浸在湿润的雾气里，空气清凉，万物静默。叶子洋用“fusion（融合）”来形容那种氛围—雨声、雾岚、满山的绿意，彼此交错，生成一种介于宁静与冷清之间的情绪，也悄然转化为他新的音乐灵感。正是在那样的时刻，一首新作的旋律轮廓逐渐成形。不过，他并未急于将这首作品发布，在他看来，创作的初衷从来不是为了面世，而是为了在过程中抵达某种真实的表达。

这份不急不躁的态度，也贯穿于他对音乐行业的观察中。叶子洋注意到，当下不少音乐人过度关注市场反馈和结果导向，导致风格趋同，那些带着瑕疵却充满个性辨识度的作品，反而越来越少见。他反复强调专注眼前创作状态的重要性：“与其追逐流行，不如沉浸于当下，做真正喜欢的作品，反而更可能被更多喜欢音乐的人听到。”

而谈及“当下”，便无法绕过AI技术对音乐行业带来的变革。作为创作者，叶子洋并不回避这个话题，他的态度也颇为冷静。他认为，AI是时代进程中几乎所有行业都需要了解的工具，“趋势不可逆，如果逃避，被淘汰只是时间问题。用AI辅助我们完成更好的作品，何乐而不为？”

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同时，他也并未陷入对声音复制和版权侵权等问题的担忧中，相信相关法律会随着技术成熟而逐步完善。目前，行业内多数人仍处于观察阶段，而他同样选择做一个时代的注视者，专注创作，不盲从，也不逃避。采访过程中，叶子洋的回答节奏不紧不慢，带着不被外界裹挟的从容。

他说，自己像阳光、绿树、蓝天和白云的组合，“简单，又容易让人开心”。而这一次，当感性的灵魂遇见自然的静谧，创作的种子悄然生长。无论那首旋律最终是否面世，它已在那个属于“当下”的时刻，完成了最纯粹的意义。

四位嘉宾，四种人生轨迹，却在理解“当下”中不约而同地产生交汇：视觉艺术家蒲英玮，游走于多重文化与现实经验之间，将复杂的时代感知转化为视觉语言；音乐人叶子洋，隐于山林雨雾之中，让旋律不再是表达，而是一种沉浸式的感知过程；旅行博主颜有盐，在无数次出发与颠簸中，不再执着于计划，而是学会接纳不确定为旅途的一部分；美学博主小虎Oscar，则把目光落在自然的细微纹理间，从一片叶脉的延展中，找到不被目标牵引的生活节律。

他们虽然身份各异，路径不同，却对“当下”有着相似的感受，不再是顺流而下的被动体验，而是有意识地将不确定性纳入日常，在每一次感知的起伏中，重新校准自我与世界的关系。正如这次横峰的山间之旅，最终留在记忆里的，未必是走过了多少公里，而是那些行走途中真实发生的瞬间以及一路上持续延伸的感受力。